Forskel mellem vandrestave og Nordic Walking stave – Mens man på campingferie om aftenen som regel sidder helt afslappet med sine kære foran tagteltet eller i forteltet, er dagene forbundet med oplevelsesrige udflugter og vandreture. For at du kan udforske alt, hvad det idylliske område har at byde på, bør du helt sikkert medbringe vandrestave eller walkingstave på længere ture. Men hvilken variant er den rigtige i hele udvalget? Her finder du de væsentlige forskelle mellem vandrestav og Nordic Walking stav. Tilbage til definitionen vandrestave.
Camping Ratgeber:
Hvad skal jeg bruge en vandrestav til?
For at få mest muligt ud af din tid i naturen bør du pakke vandrestave!
Dette giver dig mulighed for nemt at tage på selv længere udflugter. Vandrestave har dog også andre fordele. Dine knæ aflastes af en mindre kraftanstrengelse gennem vandrestavene, og en oprejst gang fremmes eksplicit. Derudover hjælper vandrestave dig med at krydse floder og giver dig den nødvendige stabilitet og øget trædesikkerhed på ujævnt underlag.
3 grunde, der taler for vandrestave:
- Du kan også vove dig ud på vanskeligere ture
- Dine led aflastes
- Øget stabilitet og trædesikkerhed
Vandrestave er den optimale ledsager på omfattende dagsture væk fra campingpladsen!
Hvilken vandrestav er den rigtige?
Vandrestav eller walkingstav – Hvilken variant er bedre egnet til mig og min campingferie?
Først og fremmest er der nogle forskellige modeller, der adskiller sig i længde, størrelse og materiale. De væsentlige forskelle mellem vandrestave, der også kaldes trekkingstave, og Nordic Walking stave ligger i materialet, grebet og især i håndstroppen.
[sv slug=”camping”]
Længde og materiale
Vandrestave fås som en foldbar variant eller som en teleskopstav. Dette gør det muligt at justere længden optimalt, når man går op eller ned ad bakke. De er normalt lavet af aluminium og er derfor tungere end walkingstave.
Walking stave er derfor konstrueret meget let og har normalt en høj andel af carbon. I bedste fald består de af en fast stang, der er tilpasset den respektive kropsstørrelse. Til Nordic Walking bruges altid to stave, men trekkingstave kan også købes enkeltvis, da vandrere ofte kun har brug for en stav.
Forskel vandrestav og walkingstav:
- Vandrestav: Længden kan variere; består af aluminium
- Walkingstav: Fast stang, let vægt, høj carbonandel
Konstruktion af håndstroppen
På vandrestaven har alle modeller kun en simpel håndstrop, der føres over håndleddet. Dette sikrer, at staven ikke så let går tabt.
Nordic Walking stave er derimod ikke nødvendigvis egnede til bjergvandringer. Stavene har håndstropper, der er ergonomisk formede, hvorved tommelfingeren kan føres gennem en tommelfingerstrop. På denne måde kan stavene slippes igen og straks gribes igen under gang under fremadgående bevægelse. Denne teknik muliggør hurtig gang med stavene.
Forskel vandrestav og walkingstav:
- Vandrestav: Simpel, løs håndstrop
- Walkingstav: Ergonomisk formet håndstrop
Egenskaber ved grebet
Vandrestave har normalt et massivt greb, der også sikrer et godt greb på stejle, nedadgående strækninger.
Grebet på en Nordic Walking stav er derimod ret smalt og snarere tyndt. Det er, som navnet antyder, afstemt til gang og derfor formet således, at det kan omfattes løst.
Forskel vandrestav og walkingstav:
- Vandrestav: Massivt greb
- Walkingstav: Smalt og tyndt greb
Afhængigt af om du vil vandre eller Nordic Walke på campingferie, anbefales de respektive stavvarianter!
Konklusion: Vandrestav vs. Nordic Walking stav
Mens vandrestave altså er egnede til omfattende vandreture og bruges som en aflastende hjælp, er Nordic Walking stave egnede til at opbygge styrke under gang. Afhængigt af hvad du planlægger på din campingferie, er den ene eller den anden stav altså mere at anbefale.
Den væsentlige forskel er konstruktionen af grebet samt håndstroppen. Derfor er vandrestave ikke egnede til gang og walkingstave heller ikke til vandring.
Her er fordelene ved den respektive model opsummeret igen:
| Fordele ved vandre-/trekkingstave | Fordele ved Nordic Walking stave |
| Ekstra greb på længere og stejle veje | Anvendelse i fladt terræn |
| Øget trædesikkerhed på ujævnt terræn | Nem at slippe og gribe staven |
| Reduceret kraftanstrengelse | Ergonomisk formede håndstropper |
| Mere oprejst gang = Bedre vejrtrækning | Muliggør hurtig gang på lige underlag |
| Aflastning af led og muskler | Fremme af kondition og muskelopbygning |
Vandrestav guide: Begyndertips
Er du camping-begynder og stadig usikker på, hvilken vandrestav der er den rigtige for dig? Så se gerne følgende video som vandrestav guide med spændende tips!








