Dage
Timer
Minutter
Sekunder

Lær at snowboarde: Tips til begyndere – sikkert gennem sneen

Lær at snowboarde – vintercamping med tagtelt eller teltanhænger er på programmet? En af de mange eventyr, du kan opleve direkte fra campingpladsen, er snowboarding. Snowboarding kræver lidt øvelse, men det bliver hurtigt en sjov aktivitet for hele familien. Her finder du tips til begyndelsen, som den rigtige kropsholdning, teknikker til at køre og bremse og den sikre følelse på boardet. Vi har også samlet forklaringer i videoform til dig. Tilbage til vintersportsgrene her: Vintersport.

Familiesjov i sneen: Snowboarding ved vintercamping

Vintercamping med snowboarding? En super idé! Snowboarding er ikke kun sjovt for hele familien, men giver også mulighed for at erobre sneklædte pister direkte fra campingpladsen. Det fremmer ikke kun familiesjov i sneen, men tilbyder også en sportslig udfordring, der appellerer til balance og koordination. Du behøver ikke at bekymre dig, for det er nemt at komme i gang.

Snowboarding kræver ikke noget omfattende udstyr, især hvis du vil prøve det først. Mange campingpladser har en ski- og snowboardsskole i nærheden, hvor du kan leje snowboardudstyr. Der kan du også ofte tage kurser. Hvis du bruger et tagtelt, kan du også bare klappe tagteltet sammen og derefter køre til ski- og snowboardsskolen. Dermed er du fleksibel – trods camping.

Du kan se forskellige tagtelte her:

Snowboarding & Camping i dobbeltpakke

Og her har vi endnu en gang opsummeret fordelene ved camping og snowboarding for dig:

  • Familiesjov i sneen fremmer balance & koordination
  • Kom i gang uden at skulle købe omfattende udstyr
  • Leje- & kursusmuligheder kan nemt nås med tagtelt

[sv slug=”dachzelt”]

Snowboard-tips i aktion: Basics før første tur

Her finder du tips i videoform, så du bedre kan danne dig et billede før første tur.

Grundlæggende stilling, falden & stå op: de første skridt

I denne video viser en snowboardlærer de første skridt, før du går op på bjerget. Han forklarer grundpositionen, vægtforskydningen, kropsdrejninger, faldteknikker og det at rejse sig efter et fald. Disse teoretiske tilgange er vigtige, så du får en sikker følelse på snowboardet og kan forebygge skader. Når du behersker den grundlæggende teknik tilstrækkeligt, kan du tage op på bjerget.

Kørsel på skråning: første sving på bjerget

I denne video bliver du endnu en gang forklaret den komplette grundlæggende stilling samt tips til at øve begyndelsen af kørslen. Derudover har du her råd om, hvordan du finder ud af, om »Goofy« eller »Regular« er din køreretning, og hvordan du lærer at køre sving på skråningen. Især variationen mellem at glide på den flade underside og glide på kanten kan du se her.

Tips til begyndere: Lær at snowboarde

Ligesom når du lærer at stå på ski, er dit snowboard også forbundet med skoene via en speciel binding. Denne skal være tilpasset din størrelse og vægt. Her kan udlejningen eller specialforretningen rådgive dig.

Start: Rejs dig op, kør afsted & styr

Snowboarding starter man klassisk siddende. Så presser du dig op i stående stilling, i starten for en sikkerheds skyld over hælene. Alternativt kan du også vende dig om og rejse dig fra maveliggende stilling over knæene fra tæerne. Det kan hjælpe med at opnå en sikker stilling på boardet i starten at lave et par knæbøjninger, læne sig til siderne og trykke snowboardets kanter ned i sneen. Denne teknik har du brug for senere, når du vil køre et sving.

Med disse tips kan du starte:

  1. Rejs dig op fra siddende eller maveliggende stilling
  2. Lav knæbøjninger for at få en sikker stilling
  3. Tryk længere kanter ned i sneen

Kørsel: Sådan kommer du ned ad bjerget!

For når du så står på boardet, skal du helst rette det sådan, at det står let skråt i forhold til skråningen. Du skal nu bruge kanterne til at bremse, for kanten på hælen bremser dig. For at gøre det skal du læne dig lidt tilbage. Hvis du derimod læner dig fremad, bliver du hurtigere. Nu skal du bare se, hvilken fod du vil presse skråt fremad.

På ældre snowboards var den forreste del, »Nose«, afrundet og ikke bagpå. På de nuværende er det ikke længere tilfældet, så du kan selv bestemme, hvad der er for og bag for dig. Derfor kommer det helt an på din følelse. De to varianter kaldes »Goofy«, hvor højre fod er foran, og ved »Regular« skal din venstre fod være foran. Nu ved du allerede, hvad snowboarderen mener, når han taler om de to positioner.

På denne måde kan du køre afsted med snowboardet:

  1. Placer boardet let skråt i forhold til skråningen
  2. Læn dig fremad for at få fart
  3. Bagkanten af snowboardet bremser
  4. Venstre eller højre fod kan være foran
    • Venstre = »Regular«
    • Højre = »Goofy«

Vintersport! Ski, Snowboard, Klatring & Co.

Her finder du flere fantastiske vintersportsgrene, som skiløb, vandring og klatring.

Isklatring: Fascinerende udfordring i sneen

Udover snowboarding er det også værd at se på andre vintersportsgrene. Vidste du, at is og sne ikke forhindrer dig i at bestige klippevægge? Til det kan du isklatre med isøkser og stegjern.

Hvad du bør vide om klatring i is og sne, kan du læse her:

Fra snowboarding til skiløb: Tips til snowboardere

Snowboarding og skiløb ligner hinanden ret meget. Hvis du allerede kender til snowboarding, kan du også sagtens prøve den anden sportsgren. Endnu et tip: Hvis du planlægger en længere strækning med fladere afsnit, er det mere fornuftigt, hvis du tager skiene. Disse er bedre egnet til det.

Hvad du som ski-begynder skal være opmærksom på, kan du lære her:

Vintervandring: udforsk sneklædte bjerge til fods

Du kan ikke kun nyde skråningerne og sneklædte bjerge med snowboard, men også udforske dem til fods. For eksempel med en vandretur. Vintervandring kan godt nok være mere krævende på grund af sne og is, men der er mange muligheder fra snesko til stegjern for at vandre selv i sneklædte bjerge.

Her lærer du, hvordan vandring i sne og is fungerer:

Scroll to Top

Wähle deine Sprache

Dieser Beitrag wird zur Zeit in Deutsch angezeigt. Auf folgenden Sprachen ist er auch verfügbar:

Vælg dit sprog

Dette indlæg vises i øjeblikket på tysk. Det er også tilgængeligt på følgende sprog: