Lær at vandre i bjergene – Afsted til bjergene! En af de mest populære aktiviteter på ferien er vandring, da du oplever så meget af naturen og kan udfordre dine fysiske grænser. Vandring holder dig i form og er sjovt for hele familien, i mange områder endda med hunden. For nemt at kunne køre til en campingplads i Bayern, Schwarzwald eller Harzen, kan du rejse med bil og et tagtelt eller en teltanhænger.
For at gøre planlægningen lettere, finder du her mange tips til vandring i bjergene og vandring i sne. Dette omfatter råd om udstyr, rute, sikkerhed og orientering. Find flere eventyr fra vadehavet til bjergtoppen her: Vandring bjerge.
Camping Ratgeber:
Fra stejle stigninger til stjernehavet: Vandring
At vandre i bjergene under camping er som en allround-pakke for udendørsentusiaster! Du snupper dit udstyr, erobrer stejle stigninger, og pludselig står du på toppen med en udsigt, der tager pusten fra dig. Den friske bjergluft er ikke kun god for dine lunger, men bringer også mange eventyr med sig. Det hele bliver endnu bedre, når du er afsted med venner – fællesskabsoplevelse i topklasse!
Og når solen går ned, bliver stjernehimlen i bjergene til et personligt lysshow. Ingen bekymringer om lysforurening her! Det handler ikke kun om vandring; det er en blanding af fysisk aktivitet, ren natur, stjernehimmelromantik og friheden til at være langt væk fra det hele. Det er ikke bare camping – det er et eventyr, der giver uforglemmelige oplevelser!
Udendørs fascination: Hvorfor campister elsker at vandre!
Derfor er vandring så populært blandt campister:
- Frisk bjergluft mange eventyr
- Sammen med venner på tur
- Solnedgang stjernehimmel
- Fysisk aktivitet natur
- Frihed til at være langt væk fra det hele
[sv slug=”camping”]
Tips til begyndere: Lær at vandre
Start, men afslappet! Ved planlægningen er det vigtigt, at det generelle fitnessniveau for alle medrejsende tages i betragtning. Især i vanskeligere terræn er en vis udholdenhed og sikkerhed på fødderne en fordel.
Uerfarne vandrere har derfor ofte mere glæde af lettere ruter, da man her som regel også oplever naturen, men også afslappet kan følge turen. Stejle bjergsider, stenede stier og gabende klippespalter er som regel sværere at klare for begyndere. Derfor er det bedre at vælge en mere jævn rute. Du kan også starte med at gå en tur rundt om søen, for eksempel Bodensøen, Brombachsee og Hopfensee.
Halvdagsvandringer på altid nye steder er gode, hvis du rejser med tagtelt eller teltanhænger.
Alle begyndelser er svære – ikke med disse tips!
- Tag højde for alle medrejsendes fitnessniveau
- Eksisterende udholdenhed sikkerhed på fødderne
- Lettere kortere ruter for begyndere
- Forslag: Halvdagsvandringer
Inden du tager afsted, bør du dog overveje et par andre tips. På den måde kan du reducere grimme overraskelser.
Planlægning af ruten: Orientering pauser
Begyndere klarer ofte fire kilometer i timen. Men hvis terrænet er meget ujævnt og bjergrigt, kan der kun planlægges to kilometer i timen. Det er også vigtigt altid at beregne tilstrækkelige pauser. Især for børn er det den ideelle mulighed for hurtigt at genvinde energi. Alle involverede kan få lidt snacks og især drikke noget vand. Der skal absolut sørges for tilstrækkeligt med vand på vandreture!
Du kan oprette planlægningen ved hjælp af ruteafmærkninger, elektroniske navigationsenheder eller helt klassisk med kort og kompas. Disse hjælpemidler er naturligvis også nyttige til orientering på vandreturen, så du kan vurdere rutens længde. Men pas på med elektroniske navigationsenheder, her skal du helst indstille en offline-tilstand på forhånd og vurdere batteriets levetid. Eller du kan tage en powerbank med.
Ud over ruten skal terrænet også tages i betragtning.
- Begyndere: ofte 4 km i timen
- Ved stigning ujævnheder: 2 km
- Afdæk udholdenhed sikkerhed på fødderne
- Planlæg ruten med tilstrækkelige pauser
- Drik altid rigeligt med vand
- Ruteafmærkninger, kort, kompas navigation
Du bør under alle omstændigheder huske at medbringe tilstrækkeligt med vand:
Vejr tøj: Godt forberedt!
Hvis terrænet alligevel skulle blive mere ujævnt, er det værd at investere i solide vandrestøvler. Disse støtter som regel anklen og forhindrer dermed skader ved at vride om. Mange modeller har også faste såler, der kan beskytte dig mod spidse sten på jorden. Disse skal naturligvis passe godt og helst være gået til inden turen. For eksempel når du går en tur. Det forhindrer ubehagelige vabler på huden. For endnu færre vabler anbefales også behagelige sportsstrømper.
En anden faktor er vejret. Storme og dårligt vejr kan hurtigt ødelægge humøret på en vandretur og kan være meget farlige afhængigt af situationen. Derfor bør du altid tjekke vejrudsigten på forhånd. For at beskytte dig mod alle eventualiteter hjælper lag-på-lag-princippet med hensyn til tøjvalg. Dette omfatter tyndt undertøj af åndbart materiale, og derefter kommer der lag på lag tykkere tøj. Til sidst, hvis det er nødvendigt, den tykke jakke.
- Begyndere: mindre stigning (evt. sø)
- Passende vandrestøvler (mere beskyttelse)
- Lag-på-lag-princippet (tøj i lag)
- Tjek vejret, ingen storme dårligt vejr
Begynderfejl hvordan du kan undgå dem!
I denne video får du mange tips til vandring. På den måde kan du se alt, hvad du har lært indtil nu, billedligt igen. Især tempo og ruteplanlægning forklares. Det er især vigtigt, at du stoler på dine egne evner. Det handler igen om udstyret og især skoene. Og til sidst understreges det igen, at du under alle omstændigheder skal huske at medbringe vand.
Sikkerhed nødsituationer: Hvad skal man gøre?
Især som begynder kan det hjælpe at tage afsted i en gruppe. På den måde kan man klare alle vanskeligheder, uanset hvor små de måtte være. Men hvis der skulle ske noget værre, kan et andet gruppemedlem også hente hjælp her. Derfor er det fornuftigt at sætte sig ind i redningsmulighederne på stedet og eventuelt, hvis du er i udlandet, at kende det lokale alarmnummer.
Selv grundlæggende førstehjælpskundskaber kan aldrig skade. For at være helt på den sikre side kan du give en betroet person besked. Du fortæller dem derefter om ruten og det tidspunkt, hvor du vil være tilbage. Hvis der skulle ske noget undervejs, kan denne nødkontakt sende hjælp.
Til sidst: For at alle vandrere kan få en sikker og god oplevelse, bør alle respektere naturen. Forsætlig ødelæggelse af denne og affald er ikke kun et grimt syn for alle, men kan også udgøre en risiko for skader. Derudover bør du som udgangspunkt holde dig væk fra vilde dyr for din og alle medrejsendes sikkerhed.
For din og andres sikkerhed bør du overveje følgende:
- Tag afsted som en gruppe (hjælp i nødsituationer)
- Kend alarmnummer omgivelser
- Giv grundlæggende førstehjælp
- Nødkontakt: Person forventer dig tilbage
- Undlad at ødelægge/forurene naturen
- Hold dig som udgangspunkt væk fra vilde dyr
Sådan kan en sikker vandretur i den rene natur se ud:
Vandring om vinteren: Tips i sneen
Smukke glitrende bjergtoppe, snedækkede grantræer og en krystalklar himmel, vandring om vinteren bliver hurtigt en uforglemmelig oplevelse. På trods af al skønheden er vandring i sneen også meget anstrengende. Ud over at synke ned i sneen skal der også tages højde for glatte overflader og tæt snefald.
Om vinteren:
- Advarsel: Synke ned, glatte overflader tæt snefald
- Kortere dage: hurtigere mørkt (mindre at se)
- Tjek åbningstider (sæsonskifte)
Du kan lære mere om vandring om vinteren her:
Vintersport! Ski, snowboard, klatring Co.
Her finder du endnu flere aktiviteter til at berige din vintercamping.
Lær at stå på ski: Tips til begyndere
Endnu flere bjerge! Skiløb er en populær vintersport. Det ser måske svært ud i starten, men med lidt øvelse og et par tricks kan du lære det relativt hurtigt. Her finder du tips til begyndere, fra skistøvler til den rigtige stilling. På den måde kan du starte dit skieventyr, også direkte fra campingpladsen ved vintercamping i Tyskland, Italien og Østrig.
Lær at snowboarde: Tips til begyndere
Ligesom skiløb, men alligevel en helt anden oplevelse. Snowboarding kræver lidt øvelse, men det bliver hurtigt en sjov aktivitet for hele familien. Her finder du tips til starten, såsom den rigtige kropsholdning, teknikker til at køre og bremse og den sikre følelse på boardet:
Lær at klatre: Tips til begyndere
Uanset om det er sommer eller vinter, er klatring sjovt. Det er ligegyldigt, om du er på farten om sommeren i Bayern, Harzen eller Schwarzwald med tagtelt eller teltanhænger, en klatretur kan kombineres perfekt med ferien. Eller hellere isklatring om vinteren? For at du kan forberede dig godt, finder du her nogle tips til begyndere.
